Catatan Wibowo Tunardy
Hal yang paling menyenangkan bagi para pelaku diet yaitu jika bisa menurnkan berat badan, ya setelah melewati proses yang panjang dan cukup melelahkan pastinya akan ada kesenangan tersendiri apabila proses dietnya membuahkan hasil. Namun jika anda sudah berhasil menurunkan berat badan bukan berarti anda bisa bebas begitu saja, berat badan akan naik dengan cepat apabila …
[ SEKEDARINFO.COM ] 5 Alasan Laki-laki Harus Mencoba Yoga – Bagi sebagian perempuan yoga adalah salah satu olahraga favorit yang sering mereka lakukan selain bagus untuk kesehatan subuh yoga juga banyak manfaat nya dan yang perlu kita ketahui adalah yoga bukanlah olahraga milik kaum perempuan saja. Laki-laki pun sangat dianjurkan untuk melakukan hal serupa agar …
Perubahan gaya hidup dapat membantu mengurangi kolesterol, menjaga anda dari berbagai obat penurun kolesterol atau menjaga anda dari efek akibat obat yang anda konsumsi untuk menurunkan kolesterol. Dengan kata lain, perubahan gaya hidup dari yang buruk menjadi yang baik akan memberikan banyak keuntungan kepada anda mulai dari faktor kesehatan hingga kualitas hidup. Perubahan gaya hidup …
[ SEKEDARINFO.COM ] 5 Langkah Cepat dan Tepat Obati Keseleo – Keseleo adalah salah satu penyakit yang disebabkan oleh cedera pada otot kita yang biasa nya sering kita alami ketika kita elakukan aktifitas yang agak sedikit berat seperti berolahraga atau mengangkat beban yang berat dan keseleo juga mempunyai rasa yang sangat menyakitkan bagi para penderitanya, …
Mungkin kita semua sepakat bahwa ikan merupakan hewan air yang memiliki banyak protein dan kandungan gizi yang bagus untuk kesehatan kita. Namun yang perlu anda ketahui bahwa setiap ikan mempunyai kandungan gizi dan protein yang berbeda beda, jadi anda perlu mengetahui ikan apa saja yang memiliki kandungan gizi dan protein yang banyak. Dan salah satu …