Tubuh kita sangat membutuhkan air putih, karena tubuh anda mayoritas berisi cairan, sehingga kasus kekurangan cairan di dalam tubuh akan menimbulkan masalah kesehatan yang sangat tak diinginkan. Berikut beberapa manfaat air putih bagi tubuh anda: Membantu proses pencernaan Air putih yang dikenal sebagai penyerap nutrisi pada tubuh anda ternyata juga ikut membantu proses pencernaan karena …
Pohon kelapa yang memiliki nama latin Cocos nucifera adalah tumbuhan yang banyak tumbuh di daerah pesisir pantai. Tanaman kelapa bisa jadi merupakan jenis tanaman yang paling banyak manfaatnya bagi kehidupan manusia, karena seluruh bagian yang ada pada tanaman ini bisa memberikan manfaat. Bahkan, hanya khusus untuk air kelapa saja, memiliki beragam khasiat bagi kesehatan. Manfaat …
Buah satu ini kerap dikonsumsi sebagai buah pencuci mulut setelah makan. Tapi, tahukah anda bahwa terdapat banyak sekali manfaat apel yang anda bisa dapatkan? Berikut beberapa contohnya: Menurunkan berat badan Sebuah penelitian yang dilakukan dengan melibatkan beberapa wanita yang sedang berdiet. Mereka dibagi menjadi dua golongan, yaitu golongan pertama yang mengkonsumsi apel minimal tiga buah …
Buah naga belum lama ini populer di Indonesia karena manfaatnya yang sangat banyak. Awal kemunculannya, buah ini dibandrol dengan harga yang sangat mahal karena termasuk ke dalam buah impor. Namun, seiring dengan semakin banyaknya petani lokal yang mulai membudidayakan buah naga, maka kini anda dapat menikmati manfaat buah naga dengan harga yang bersahabat. Berikut beberapa …
Pepaya merupakan salah satu buah populer di Indonesia, semua orang pasti pernah menyantap buah tropis satu ini. Rasanya yang manis dan juicy memang selalu membuat rindu akan rasanya. Selain enak untuk di konsumsi, buah ini juga kaya akan berbagai manfaat. Berikut beberapa manfaat pepaya bagi kesehatan yang berguna untuk tubuh anda : Meningkatkan daya tahan …