Apakah anda salah termasuk orang yang bermasalah dengan bau badan.? jika ia. Anda wajib membaca artikel yang akan kami bahas dikesempatan ini. Saat ini kami akan membahas tentang Cara Alami Menghilangkan Bau Badan. Sebelum saya membahas tentang cara menghilangkan bau badan itu sendiri, saya akan membahas sedikit tentang pengertian bau badan. Bau badan merupakan bau yang tidak sedap atau tidak enak dihirup yang berasal dari badan yang disebabkan oleh bakteri dan keringat. Maka tidak heran jika anda berkeringat pasti akan mengeluarkan bau badan yang tidak sedap, ya memang bau badan sendiri bersumber dari keringat.
Keringat akan muncul pada tubuh kita, apabila kita melakukan aktivitas fisik seperti olahraga dan lain sebagainya. Terus pertanyaannya kenapa badan bisa mengelurkan keringat.? begini penjelasannya. Keluarnya keringat dari badan disebakan oleh kelenjar Keringat dihasilkan dari suatu kelenjar yang ada di dalam tubuh kita yang disebut dengan kalanjer apocrine. Orang yang berolahraga atau aktivitas keras akan meningkatkan produksi dari kalanjer apocrine, jadi tidak heran jika orang yang melakukan olahraga akan mengeluarkan keringat. Namun bagi anda yang bermasalah dengan bau badan anda tidak perlu risau atau malu, banyak cara untuk menghilangkan bau badan anda. Salah satunya dengan cara parfum atau pengharum badan lainnya yang bisa anda beli disupermarket atau toko swalayan. Namun jika anda ingin menghilangkan bau badan dengan menggunakan cara alami, simak informasinya yang sudah saya rangkum dibawah ini.
Cara Alami Menghilangkan Bau Badan
Mandi Secara Teratur
Cara pertama yang satu ini mungkin setiap hari sudah anda praktekan, ya mandi secara ratur minimal 3 kali sehari dapat menghilangkan bau badan yang menempel pada tubuh anda. Dengan mandi secara teratur keringat dan bakteri yang menempel pada tubuh kita akan hilang dan mandi sendiri dapat menyegarkan kulit.
Menggunakan daun sirih
Untuk menghilangkan bau badan pada tubuh anda yaitu dengan menggunakan air rebusan daun sirih, caranya cukup mudah untuk menghilangkan bau badan dengan daun sirih. Anda cukup menyiapkan kurang lebih 30 lembar, lalu rebus daun sirih hingga mendidih. Gunakan air rebusan daun sirih tersebut untuk mandi, agar mendapatkan hasil yang maksimal lakukan secara rutin
Banyak mengkonsumsi buah dan sayur
Sebagaimana yang kita ketahui bersama sayur dan buah kaya dengan vitamin dan mineral yang dapat mengurangi bau badan. Jadi jika anda ingin menghilangkan bau badan, perbanyaklah mengkonsumsi buah dan sayur. Adapun buah buahan yang bisa anda makan seperti melon,apel, pir, jeruk dan pisang
Daun Kemangi.
Sudah tidak asing bagi kita orang Indonesia dengan daun yang satu ini, ya kemangi sering kita temukan saat kita mengkonsumsi makanan restoran sebagai lalapan. Selain sebagai lalapan kemangi juga dipercaya dapat menghilangkan bau badan yang tak sedap. Cara menghilangkan bau badan dengan daun kemangi yaitu mengkonsumsi daun kemangi secara rutin.
Menggunakan Jahe
Salah satu jenis rempah-rempah yang dapat mengatasi masalah bau badan adalah Jahe. Jahe memberikan rasa hangat ditubuh sekaligus sebagai pengganti minyak pijat. Anda dapat mengkonsumsi minuman yang terbuat dari jahe seperti wedang jahe secara teratur untuk menghangatkan tubuh dan menghilangkan bau badan atau ketiak.
Bau badan memang sangat mengganggu aktifitas kita karena kerap membuat kita merasa kurang percaya diri. Untuk itu, anda harus bisa mencari solusi agar anda tidak bau badan lagi dan anda bisa mencoba beberapa cara yang telah kami sebutkan diatas, semoga berhasil. Terimakasih.